Kei kona ano hoki tetahi raru e pa ana ki te whakamahi i te kaiwhakangungu o nga wahine?

Kaiwhakangungu Tautoko Wahine WahineKo te corset mahi e whai ana ki te tarai i to hope me te whakarei ake i to pumau. Kua hangaia hei tautoko i te tautoko, ka kaha ake te mamae o muri, me te whakapai ake i nga pou i te waa o te whakangungu, ina koa te taumaha. Ko te kaiwhakangungu he mea hanga i te neoprene, e whakaatu ana i nga here velcro e tika ana, ka taea te kakahu tupato i raro i to kakahu whakapaipai. He taputapu rongonui te whakamahi i nga kaiwhaiwhai tinana me nga rangatira rongonui, engari kei kona ano etahi raru e pa ana ki te whakamahi?

He pehea te mahi a te kaiwhakangungu o nga wahine?

Ko te kaiwhakaari o te whakangungu wahine te mahi ma te tono i te pehanga ki to Midsction, na reira ka hangaia he pawai. Ko tenei wera e whakaohooho ana i nga uaua o te matua, ka piki ake te werawera, ka awhina koe ki te tahu i nga kaata. Kei roto hoki i to kopu, tera pea ka iti ake te kai me te hanga i te whakaaro o te raina totoka. Hei taapiri, ko te kaiwhakangungu e whakarato ana i te tautoko a Lumbar, ka whakaiti i te whara o te whara me te awhina i a koe ki te pupuri i nga puka tika i te wa e mahi ana koe.

He aha nga raru e pa ana ki te whakamahi i te kaiwhakangungu a te hoha o te wahine?

Ma te whakamahi i te kaiwhakangungu o te hope o te wahine ka raru pea etahi raru me nga paanga o te taha, tae atu ki:

Te manawa o te manawa:

Ko te whakakakahu i tetahi kaiwhakangungu hope mo te waa roa, ka tino piri ranei to ngutu, ka uaua ki te tango manawa, ka arahi ki te poto o te manawa.

Te ngoikoretanga:

Ko te ahua o te kaiwhakangungu o te kaiwhakangungu ka raru, ka riri, ka whiu, ki te whiu ranei, ina koa kua roa ke atu i te waru haora.

Pakaru kino:

Ka taea e nga kaiwhakangungu hope te whakakore i o roopu, penei i to ate, i to whatumanawa ranei, e arahi ana ki te kino o te okana, nga take haurangi, me te waikawa waikawa.

Tuhinga o mua.

Ma te kaiwhakangungu ka hoatu ki a koe he korero mo te haumarutanga, e arahi ana ki te ahua kino, ka nui ake te whara o te whara.

He haumaru ki te whakamahi i te kaiwhakangungu a te hope o te wahine?

Ko te tikanga he haumaru ki te whakamahi i te kaiwhakangungu a te wahine mo te wa poto mo te wa poto me te arahi tika mai i te kaiwhakangungu kua whakamanahia. Heoi, kei te kaha te whakahaere i te kaiwhakangungu, te whakamahi ranei i te he pea he kino ki to hauora. I roto i te katoa, kaore i te tūtohutia kia whakamahi i tetahi kaiwhakangungu hope hei otinga mo te taumaha o te taumaha, hei whakakapi ranei mo te kai taurite me te whakangungu auau.

Wāhanga whakamutunga

Ka taea e te kaiwhakaari tautoko a nga wahine te awhina i to mahi mahi, engari he mea nui kia maarama ki nga tupono pea i mua i te whakamahi. Te Whakamahi tika, he whakakotahi me te noho hauora, ka taea e koe te awhina ki te whakatutuki i o raatau whaainga whakangungu. Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. He kaiwhakanao rangatira o nga hua o te tinana, tae atu ki te kaiwhakangungu o nga wahine. Ka whakamanahia o maatau hua mo te kounga me te haumaru, a ka tukuna e matou he utu whakataetae me te ratonga kaihoko pai. Tirohia ta maatau paetukutuku ihttps://www.chendong-sports.comKi te ako atu mo o maatau hua, ka whakapā mai ki a maatauchendong01@nhxd168.comMo nga uiui.

Tohutoro

1. Brown, J. E., Mosley, M., & Alderman, B. L. (2017). Te whai huatanga, tirohanga, me te waiaro mo nga kaiwhakangungu hope i waenga i nga taiohi i te United States. American Journal of Education of Hauora, 48 (4), 237-243.

2. LA Gasse, A. B., & Schwimmer, J. B. (2019). Ko nga kaiwhakangungu hope me te hanga i nga kakahu o te ao: nga korero mo te hapori mo te kaha me te ahua o te tinana. Ko te whakaaro o naianei i roto i te Endocrine me te rangahau metabolic, 9, 31-35.

3. Semik-Grabarczyk, E., Blasszczyk, J. W. W. W., & Pasek, J. (2018). Te paanga o te mau i tetahi corset i runga i te mahi a nga kotiro taiohi. Aroturuki Hauora Hauora: Nga Hauora Hauora o te Ao mo te Rangahau Whakamatau me te Rangahau Hauora, 24, 5615-5621.

4.. Sharma, S., alemzadeh, R., & Després, J. P. (2016). Te Waiata Waiata, Te wehenga o te hope-ki-HIP me te Tohu Maatauranga tinana: Epidemiology, me nga raru o te mate cardiovascular. Pūtaiao o te Ao me te Mahi, (1), 6.

5. E Horomona, E. A., & Wagner, L. S. (2019). He tirohanga a te kaiwhakamaori a te Spopine i runga i te ahuatanga o te corseting. Spine, 44 (18), E1078-E1079.