Ka taea e te sauan sats te kakahu mo te whakamahi i ia ra?

Potae suanaHe momo kakahu motuhake i hangaia hei whakatairanga i te werawera i te wa e mahi ana. He mea hanga i runga i te papanga wai e pa ana ki te wera tinana, ka raru te werawera. Ko te whakaaro i muri mai i enei pai ko te pupuhi ake, ka taea e koe te ngaro o te taumaha. Ko nga huinga o Sauna i te tau tekau ma rua kua whakamahia e nga kaimekemeke me nga kaitakaro e ngana ana ki te tapahi i te taumaha i mua i te whakataetae. Heoi, kua piki haere ratau ki te hunga e titiro ana ki te ngaro o te taumaha, ki te aukati i o raatau tinana ranei. Ko nga huinga Sauna e haere mai ana i roto i te maha o nga momo, mai i te tinana-tinana tonu ki te sweatpants.

Ka taea e te sauan sats te kakahu mo te whakamahi i ia ra?

He paatai ​​noa tenei mo te maha o nga tangata. Ko te whakautu poto kaore. Kaore i te hangaia nga huinga o Sauna mo te whakamahi o ia ra, me waiho noa i te wa e mahi ana. Ko te whakakakahu i te kakahu o te sauna mo te waa roa ka taea e te ngoikore, te mau tonu, me etahi atu raru hauora. Ka taea hoki te tino ngoikore ki te whakakakahu i te kakahu o Sauna mo te waa roa.

He aha nga painga o te mau i te kakahu o te sauna?

He maha nga painga o te mau i te kakahu o te sauna i te wa e mahi ana. Ko te painga nui ko te taumaha o te taumaha. Ko te Suana e kaha ana te whakanui ake, ka taea e koe te awhina i a koe kia tere te heke. Ka taea hoki e raatau te awhina i nga paitini i roto i to tinana ma te werawera. Ko etahi atu painga ka nui ake te kaha o te manawanui, me te huringa pai ake, me te maarama pai ki nga paanga o te wera ki to tinana.

He aha nga raru o te kakahu i te kakahu o te sauna?

Ko te mau i te kakahu sauna ka tae mai ki etahi tupono. Ko te tupono nui ko te ngoikore. Ka taea e nga sauna te tuku i a koe ki te werawera, ka taea e koe te kawe ki te mate ki te kore koe e inu wai. Ko etahi atu o nga raru kei roto ko te mate, he ngoikore, he ngoikore. He mea nui kia tupato i te wa e mau ana i te kakahu o te sauna me te whakarongo ki to tinana.

Hei mutunga, ko nga huinga o Sauna anake te kakahu i te wa e mahi ana, kaore hoki mo te whakamahi i ia ra. Ka taea e raatau te whakarato hua penei i te taumaha taumaha me te whakakore i te paitini, engari ka haere mai ano ratou me nga raru penei i te ngoikore me te wera. He mea nui ki te whakamahi i te sauna i roto i te whakaakoranga me te noho humarie i te wa e mau ana ratou.

Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. He kaiwhakanao rangatira o te sauna kiki me etahi atu kakahu whakangungu. I hangaia o maatau hua me te kounga me te whakamarie i roto i te hinengaro, a, kei te kaha taatau ki te whakarato i o maatau kaihoko ki nga hua tino pai. Ki te ako atu mo ta maatau kamupene me o raatau hua, tirohia mai to maatau paetukutuku ihttps://www.chendong-sports.com. Mo nga uiui, ki te tuku ranei i tetahi ota, me whakapiri mai ki a maatauchendong01@nhxd168.com.

Pepaiao

Bouzigon R, et al. (2017) Nga paanga o te kakahu o te sauna i runga i nga urupare a te kaata me nga miihini thronogulatory i te wa e haere ana te mahi i te taiao. Pūtaiao Ora, 176, 98-104.

Gaggge ap, gonzalez rr (2018) te ture o te reeti wera. Nga arotake o te ahupūngao, 79, 82-122.

Hasegawa h, et al. (2014) te awe o te pai o te sauna e mau ana i te ture pāmahana tinana i te wa o te mahi pumau. Te rauropi, te koiora, me te koiora, 78, 1720-1725.

Jezeski JJ, et al. (2019) Nga hua o te kakahu o te sauna i runga i te mate papatipu tinana, te ahotea o te tinana, me te pāmahana tinana i te wa e mahi ana. Journal of Perth of Te Rangahau me te Rangahau Whakamatau, 33, 609-614.

Jung Ap, PAI PASOP PA (2019) i whakarerekehia nga urupare a nga mahi a-mahi i te wa o waho e mahi ana i tetahi kakahu o te Sauna. Journal of Cressiology Online, 22, 76-81.

Kruse nt, et al. (2017) nga paanga o te mau i te kakahu o te sauna i runga i te pāmahana matua i te wa e mahi ana. Jourl Jounl of Biology Biology, 6, 719-723.

Murray R, et al. (2018) Nga paanga o te kakahu o te sauna i runga i te mangere i te wa o te whakangungu pouara i roto i te taiao mahana. Te Hakinakina o te Pakeha o te ahupūngao o te ahupūngao, 118, 1999-2005.

Quod m, et al. (2015) Ko nga kakahu o Sauna e kaha haere ana ki te kaha o te whakahaere i te mahi i roto i te taiao ngawari. Ko te rongoa hākinakina me te pūtaiao hauora, 7, 32-38.

Scoon GS, Hopkins WG (2018) nga paanga o te kakahu o te sauna i runga i te mate papatipu tinana me te heke o te koriri i te wa e mahi ana. Te whakamahi i te ahupūngao, kai kai, me te pākia, 43, 257-263.

Watatabe t, et al. (2013) Nga urupare waiariki me te cardiovascular i roto i te kakahu o te sauna i te wa o te whakangungu pahikara. Journal of Perth of Te Rangahau me te Rangahau Whakamatau, 27, 2483-2489.